Liz McGregor torna a lavorare con il produttore Donald DeLine e il produttore esecutivo Andrew Haas dopo la commedia neozelandese del 2004 Without A Paddle, in cui McGregor è stata supervisore ai costumi. Yoghi è il suo primo film come costumista.
McGregor ha lavorato a lungo con la costumista premio Oscar Ngila Dickson, prima al coordinamento del guardaroba nei tre film di Peter Jackson della saga Il Signore degli anelli, ed era quindi nel team di Dickson che ha vinto l'Oscar per il capitolo finale della trilogia, Il Signore degli anelli -Il ritorno del Re. Ha continuato a lavorare con Dickson come coordinatrice dei costumi di L'ultimo Samurai di Ed Zwick, è diventata supervisore per Without A Paddle e poi è diventata assistente costumista nel dramma di Neil Burger The Illusionist -L'illusionista, condividendo una candidatura ai Costume Designers Guild Award. McGregor è stata assistente costumista anche nel thriller candidato all'Oscar del 2006 di Zwick, Blood Diamond -Diamanti di sangue, della commedia romantica Fool's Gold e del thriller del 2009 The International.
Nata e cresciuta sull'isola di Tonga, McGregor è arrivata a 12 anni in Nuova Zelanda per proseguire gli studi. Dopo il liceo ha iniziato a studiare moda alla Auckland University of Technology. A 18 anni, ha avuto l'opportunità di fare l'aiuto costumista in un altro progetto neozelandese, il film premio Oscar di Jane Campion The Piano. Tra i film cui McGregor ha lavorato ricordiamo Sospesi nel tempo di Jackson e la serie televisiva Hercules: The Legendary Journeys.