Giocatore di hockey semi professionista e vincitore di una medaglia d'oro per lo sci d'acqua, Loclhyn Munro è un caratterista di ruoli fisici e adrenalinici. Un serio incidente gli impedì la carriera come giocatore professionista di hockey, portandolo, caso del destino, a impegnarsi nella recitazione. Sullo schermo sarà agente, sceriffo, sergente, detective o semplicemente ufficiale di polizia. Per qualche motivo il volto di Munro ricorda ai produttori quello dello "sbirro" tanto da affidargli tale ruolo almeno una dozzina di volte (e in particolare nelle serie tv, quali CSI o JAG - Avvocati in divisa).
Dopo una gran quantità di ruoli televisivi (tra cui un ruolo in The girl from Mars del '91) debutta al cinema nel '91 in Run, poi appare nel western di Clint Eastwood, Gli spietati (1992) mentre l'anno successivo è nell'adattamento cinematografico di Cose preziose (1993) di Stephen King, nei panni del poliziotto. Da allora saranno molteplici le apparizioni, soprattutto televisive: appare nella saga horror Trancers, nel televisivoAnatomia di un rapimento (1996) e nel prodotto e distribuito da MTV Dead Man on Campus che gli garantisce un'estrema visibilità. Del '98 è l'apparizione in A night at the Roxbury mentre nel nuovo millennio riacquista notorietà sul grande schermo grazie alla presenza in Duets di Bruce Paltrow (commedia musicale con Gwyneth Paltrow). Ma nel 2000 è anche nel ruolo di Greg Philip nel demenziale Scary Movie. Appare poi nell'oscuro Dracula's Legacy - Il fascino del male (2001) ma anche nel metafilmico Freddy vs. Jason (2003), in Cose da maschi (2003), nel poliziesco demenziale White Chicks (2004) e, ancora accanto a Carmen Electra, in Dirty Love - Tutti pazzi per Jenny (2005). Munro appare in ruoli drammatici ma anche e molto spesso da commedia per teenager. Nel 2006 è in Quel nano infame di Keenen Ivory Wayans che lo ricerca dopo l'esperienza di White Chicks. Dello stesso anno l'apparizione in Conciati per le feste che vede nel cast Matthew Broderick e Danny DeVito. Nel 2007 sarà invece ne Il campeggio dei papà di Fred Savage e nei panni a lui congeniali dello sceriffo in Hack! di Matt Flynn. Girerà poi la rivisitazione della fiaba Hansel & Gretel e la strega della foresta nera e nel 2015 Tomorrowland di Brad Bird e Go with me di Daniel Alfredson.