Nota per The Cabin in the Woods, The Happening, e Revolutionary Road, Kristen Connolly e laureata alla Yale School of Drama. Immediatamente dopo il diploma di laurea ottiene ruoli a guest star in diverse serie TV basate a New York, tra cui New Amsterdam, Law & Order: Criminal Intent, Life on Mars, Nurse Jackie e Mercy. E anche personaggio ricorrente su Guiding Light e As the World Turns. Invece come non protagonista recita in diverse pellicole famose come Revolutionary Road, The Happening e I Love Shopping. Durante l'estate del 2011 Kristen e stata in entrambe Misura per Misura e Tutto e Bene Quel che Finisce Bene allo "Shakespeare in the Park" a New York. E suo il ruolo di Cordelia in Re Lear al fianco di Sam Waterson e Kelli O'Hara al New York Public Theatre nell'autunno 2011. Agli inizi dell'anno ha girato il fillm di Mike O'Malley Certainty. Kristen sara protagonista nel film a breve in uscita di Barry Levinson The Bay e nel film di Drew Goddard Cabin in the Woods.