Jenna (Taylor-Compton) è traumatizzata quando viene intrappolata in un piccolo veicolo dopo un incidente d'auto, costretta ad osservare il cadavere martoriato del suo fidanzat al posto di guida fino all'arrivo dei soccorsi. Tre anni dopo, Jenna e i suoi tre amici si recano in una cabina sul lago per un weekend spensierato. Il divertimento si trasforma rapidamente in un incubo quando tre di loro rimangono chiusi in una compatta, sauna calda. Mentre accresce la paura, Jenna si riconnette con l'orrore dell'"incidente", ogni minuto e ogni grado contano mentre combattono per la loro vita nel caldo che si sta rapidamente avvicinando verso i 247 ° F, la temperatura in cui il corpo umano cede.