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Un documentario sugli atleti, la potenza che possono sviluppare e i criteri di analisi di uno scontro corpo a corpo, le armi usate e i loro effetti. Può un atleta essere più veloce di uin cobra? Il pugno mortale dei Ninja è vero o è solo finzione? Attraverso l'abilità e il talento di scienziati, ingegneri, registi, animatori e grandi maestri delle arti marziali il documentario analizza le tecniche di combattimento conosciute e spiega gli aspetti fisici e fisiologici delle arti marziali.
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