Sonia Grande ha iniziato la carriera con il teatro e la danza e nel 1989 è passata al cinema. Nel corso degli anni Sonia ha collaborato alla realizzazione di tanti film di successo e qualità tra cui The others di Alejandro Amenabar per il quale è stata candidata al Goya. Finora, ha ricevuto 6 candidature al Goya e ne ha vinto uno per La nina dei tuoi sogni. Inoltre è stata candidata al premio Silver Condor per i costumi di La puta y la ballena.
Attualmente Sonia sta collaborando con Pedro Almodovar per Broken embraces e di recente ha completato Los girasoles ciegos. Tra i suoi film passati ricordiamo: Lola, La pelicula, Manolete, La educacion de las hadas, Semen, Una storia d'amore, Il mare dentro, El horrible crimen ritual de la Called Tribulete, I delitti della luna piena, La fine di un mistero, Parla con lei, Fatum, Nessuna notizia da Dio, The others, Fugitivas, Ano mariano, La lengua de las mariposas, Los lobos de Washington, La nina dei tuoi sogni, En dag til i solen, El angel de la guarda, Como un relampago e La celestina.