Si è recentemente occupato del montaggio del pilota della HBO EastBound & Down e del documentario The Last Saturday in May, che raccontava il percorso di avvicinamento al Kentucky Derby del 2006, vinto poi da Barbaro. Ha anche contribuito a montare la pellicola con Steve Carell Get Smart. Tra i suoi altri film, ricordiamo Strange Wilderness e Cocco di nonna (Grandma's Boy), mentre ha lavorato come montatore aggiunto a L'altra sporca ultima meta (The Longest Yard), con Adam Sandler, Burt Reynolds e Chris Rock. Nel suo curriculum, ci sono anche White Chicks, 50 volte il primo bacio (50 First Dates), Terapia d'urto (Anger Management), Mr. Deeds e Animal (The Animal).
E' stato assistente al montaggio per Matrix (The Matrix), Little Nicky -Un diavolo a Manhattan (Little Nicky) e Phoenix - Delitto di polizia (Phoenix). In televisione, si è occupato di The Crossing, Pronto, Weapons of Mass Distraction e Gotti.
Costain è stato assistente montatore in diverse pellicole canadesi, prima di trasferirsi a Los Angeles nel 1996.